Сообщество здоровых женщин Nikolife

Клуб Nikolife

Полюбите себя за 1 месяц через ежедневные 20-минутные тренировки онлайн и прямые эфиры от экспертов

Что такое клуб Nikolife

Скорее всего, вы уже знаете, какой образ жизни вам следует вести, как питаться, чтобы идти путем красоты, энергии и здоровья. Вы знаете, как важна физическая активность, ведь в наше время сильно развит малоподвижный и сидячий образ жизни.

Возможно, вы хотите найти единомышленниц, которые будут поддерживать вас на пути создания своей системы здоровья и закрепления полезных привычек, о которых вы слышите отовсюду.

Вам, как женщине, важно находить время на себя, любить себя, чтобы наполниться и быть готовой отдавать.

Поэтому мы создали сообщество прекрасных женщин, которые любят себя и заботятся о своём здоровье на практике.

Что вас ждёт в Клубе

Онлайн-тренировки в закрытом Instagram-аккаунте

5 комплексных тренировок в неделю по гипопрессивной, женской гимнастике, йоге

Прямые эфиры от докторов Nikolife или приглашенных экспертов

Экспертные разборы. Примеры экспертов: остеопат, кинезиотерапевт

Общение по душам с Анной Николаевой

Поговорим про любовь к себе, баланс в работе/семье/отношениях, совмещение ролей

Возможность задавать вопросы доктору или эксперту

Во время онлайн-занятий и эфиров

Уходовые процедуры для тела, молодости и стройности

Расскажем, покажем и научим про баночный массаж, обертывания, массаж щеткой и другие

Чек-листы, рекомендации по питанию и другая полезнятина

В том числе расшифровка биоимпеданса, база будет пополняться

Зачем вам это нужно

Сделать свое тело более привлекательным и стать увереннее в себе

Мечтаете сохранить молодость тела на долгие годы

Понимаете, что лучшая инвестиция – это инвестиция в себя, в свое здоровье

Вы желаете приобрести полезные здоровые привычки и зарядиться энергией

Вы хотите выйти на новый уровень восприятия себя, повысить самоценность

Вам нужна поддержка на пути к здоровому и цельному образу жизни

Ссылка на это место страницы: #frm

Эксперты

Анна Николаева

Доктор превентивной медицины

Семейная медицина

Нутрициология

Диетология

Кристина Журавлева

Доктор превентивной медицины

Терапия

Нутрициология

Йогатерапия

Екатерина Маслова

Доктор превентивной медицины

Общая врачебная практика - 2 категория

Нутрициология

Инструктор по гипопрессивной гимнастике

Александра Уракова

Доктор превентивной медицины

Неврология

Нутрициология

Гирудотерапия

Иглорефлексотерапия

Елизавета Ефимова

Доктор превентивной медицины

Нутрициология

Педиатрия

Евгения Руденко

Доктор превентивной медицины

нутрициология

гинекология

Ссылка на это место страницы: #raspisanie

Отзывы

Часто задаваемые вопросы

+ Как я попаду в клуб?

После оплаты вам на почту придет письмо с ссылкой в личный кабинет, в котором будет инструкция о том, как попасть в закрытый Instagram-аккаунт. Вам нужно будет подать заявку на подписку.

Заявки в Клуб принимаются в первую неделю каждого месяца.

+ Как будут проходить занятия?

Занятия будут проходить в закрытом Instagram-аккаунте.

Во время занятий и эфиров вы можете задавать любые вопросы. Тренировки будут проходить с понедельника по пятницу каждый день в 6:30 (МСК) в прямом эфире.

Если вы пропустите эфир, можно будет сделать тренировку самостоятельно позже в записи.

+ Когда будут эфиры?

Расписание каждого месяца будет меняться. Экспертные эфиры будут проводиться 2-4 раза в месяц. Эфиры с Анной Николаевой 1-2 раза в месяц. Расписание будет доступно в личном кабинете.

+ Будет ли запись?

Да, записи занятий будут хранится в течение недели. Записи экспертных эфиров будут доступны в течение месяца.

+ Если я уже проходил один из курсов Nikolife, будет ли мне полезен клуб?

Безусловно, потому что в первую очередь здесь о регулярной практике и выстраиванию привычек. Информация в эфирах не предоставлена в открытом доступе и блоге Анны.

+ Как отменить подписку?

Отменить подписку можно двумя способами:

1. Нужно в браузерной версии (не в приложении chatium) войти в свой личный кабинет, затем в меню слева выбрать самый верхний раздел, дальше пункт «профиль» и в нем вы увидите информацию о всех прикрепленных картах, если они вообще были прикреплены. Чтобы отменить подписку снимите галочку напротив номера карты.
2. Напишите нам в техподдержку и мы проделаем все те же шаги за вас.