"Многие серьезные заболевания развиваются бессимптомно и незаметно для человека. Если регулярно проходить диагностику, это поможет исключить, обнаружить или предотвратить нарушения и вылечить их с минимальными затратами."

Доктор Анна Николаева

Подготовка

✔ Постановка ваших целей и состояния, к  которому вы хотите прийти
✔ Рекомендации и подготовка к очищающему протоколу питания на 3 недели
✔ Техника лимфодренажного комплекса для подготовки к очищению и высвобождению энергии
✔ Рекомендованный список анализов для сдачи
✔ Групповая консультация с доктором Nikolife

Высвобождение энергии

✔ Связь вашей энергии и работы надпочечников
✔ Рекомендации по качественному сну 
✔ Что нужно исключить, ограничить или добавить в рацион, чтобы повысить энергию
✔ Как очищать свой организм с помощью лимфатической системы, практические упражнения и рекомендации
✔ Мотивационный подкаст и набор эффективных добавок для высвобождения энергии

Высвобождение энергии

✔ Связь вашей энергии и работы надпочечников
✔ Рекомендации по качественному сну 
✔ Что нужно исключить, ограничить или добавить в рацион, чтобы повысить энергию
✔ Как очищать свой организм с помощью лимфатической системы, практические упражнения и рекомендации
✔ Мотивационный подкаст и набор эффективных добавок для высвобождения энергии

ЖКТ и питание как основа здоровья

✔ Тесты для оценки работы ЖКТ 

✔ Прививаем культуру питания и здорового пищеварения – рекомендации и техники 
✔ Рецепты для элиминационного протокола питания
✔ Рекомендации и шаги для детоксикации, улучшения работы надпочечников

Подготовка системы детоксикации

✔ Тесты для оценки работы системы детоксикации 

✔ Самые эффективные техники и методы по выводу шлаков и токсин, доступные дома без больших затрат
✔ Продолжаем применять шаги для поддержки ЖКТ, надпочечников 
✔ Занятия в Клубе Nikolife

Подготовка системы детоксикации

✔ Тесты для оценки работы системы детоксикации 

✔ Самые эффективные техники и методы по выводу шлаков и токсин, доступные дома без больших затрат
✔ Продолжаем применять шаги для поддержки ЖКТ, надпочечников 
✔ Занятия в Клубе Nikolife

Выход из программы

✔ Поддерживающий план питания для выхода из программы
✔ Лист отслеживания симптомов на постепенное введение продуктов
✔ Рекомендации «Как жить после программы?»

Выбираете тариф
и оплачиваете место
в группе

Получаете доступ 
ко всем материалам на платформе 
и доступ в закрытый чат с доктором

Действуете 
по рекомендациям для внедрения здоровых привычек 
и восполнения дефицитов

Отслеживаете свое состояние и получаете обратную связь 
от доктора

Подводите итоги: еженедельные
и в конце программы

Ссылка на это место страницы: #price
Ссылка на это место страницы: #price2
Ссылка на это место страницы: #predoplata

  Симптомы:


  • Постоянные стрессы
  • Слабость, нехватка энергии, утомляемость, раздражительность, проблемы с памятью, тревожность
  • К вечеру сильная усталость
  • В горле как-будто что-то мешает уже 5 лет
  • Выпадение волос
  • Долгое засыпание
  • Цикл 60-70 дней

  Образ жизни:


  • Много фаст-фуда и сладкого (шоколад, печенье, торты)
  • Отсутствие режима питания
  • Воды примерно 1 литр за день, не больше 
  • Поздний сон

  Результаты анализов:


  • УЗИ органов малого таза: эндометриоз, СПКЯ
  • УЗИ органов брюшной полости: полип желчного пузыря
  • Общий анализ крови: гемоглобин 109; mcv 81,7; rdw cv 17,2; соэ 22
  • Биохимический анализ крови: ферритин 12,9; гомоцистеин 9,51; витамин Д 23
  • Гормоны щитовидной железы: ТТГ 7,1, антитела ТПО 253

  План работы:


  • Восстановление режима и структуры питания
  • Элиминационный протокол питания
  • Нормализация питьевого режима
  • Восстановление здорового сон
  • Антипаразитарная программа
  • Восполнение дефицитов

  Результаты анализов через 3,5 месяца:


  • Общий анализ крови: гемоглобин 127; mcv 89,4; rdw cv 12,6; соэ 9
  • Биохимический анализ крови: ферритин 60,66; гомоцистеин 5,43; витамин Д 45,26
  • Гормоны щитовидной железы: ТТГ 4,04; антитела ТПО 158,6

  Симптомы:


  • Нет сил и желания ни на что, хочется плакать от бессилия
  • Заедание апатии сладостями 
  • Постоянные расстройство и тревожность
  • С утра невозможно поднять себя с кровати, нет полноценного сна
  • Либидо на нуле, во время ПМС постоянные раздражительность и агрессия
  • Одышка

  Результаты анализов:


  • Дефицит железа: ферритин 9,8; эритроциты 5,08; MCV 79, железо сыворотки 6,6
  • Дефицит витамина Д 18,6
  • Инсулин 8,1
  • Лептин 12,3
  • Дефицит базовых микроэлементов: медь, селен, цинк 
  • Нарушения в копрограмме: жирные кислоты, мыла, признаки воспаления — лейкоциты и слизь

  План работы:


  • Нормализация работы ЖКТ
  • Поддержка работы надпочечников
  • Выравнивание перепадов сахара в крови
  • Восполнение дефицитов
  • Поддержка систем детоксикации.







  Результаты анализов:


  • Ферритин 77
  • Эритроцитарные индексы в пределах нормы
  • Сывороточное железо 17
  • Витамин Д 60
  • Инсулин 4,5
  • Лептин 6,0
  • Микроэлементы в пределах нормы

  Изменение состояния:


  • Сон стал крепче, просыпается легко и бодро
  • Отказалась от сладостей, питание стало разнообразным и полезным
  • После стресса стала быстрее отходить
  • Апатия и плохое настроение отступили, появился вкус к жизни
  • Появилось сексуальное желание
  • Исчезли одышка и чувство усталости
  • Начала возвращаться к любимому делу и успешно сочетать его с материнством

  Симптомы:


  • Нет сил и желания ни на что, хочется плакать от бессилия
  • Заедание апатии сладостями 
  • Постоянные расстройство и тревожность
  • С утра невозможно поднять себя с кровати, нет полноценного сна
  • Либидо на нуле, во время ПМС постоянные раздражительность и агрессия
  • Одышка

  Результаты анализов:


  • Дефицит железа: ферритин 9,8; эритроциты 5,08; MCV 79, железо сыворотки 6,6
  • Дефицит витамина Д 18,6
  • Инсулин 8,1
  • Лептин 12,3
  • Дефицит базовых микроэлементов: медь, селен, цинк 
  • Нарушения в копрограмме: жирные кислоты, мыла, признаки воспаления — лейкоциты и слизь

  План работы:


  • Нормализация работы ЖКТ
  • Поддержка работы надпочечников
  • Выравнивание перепадов сахара в крови
  • Восполнение дефицитов
  • Поддержка систем детоксикации.

  Результаты анализов:


  • Ферритин 77
  • Эритроцитарные индексы в пределах нормы
  • Сывороточное железо 17
  • Витамин Д 60
  • Инсулин 4,5
  • Лептин 6,0
  • Микроэлементы в пределах нормы

  Изменение состояния:


  • Сон стал крепче, просыпается легко и бодро
  • Отказалась от сладостей, питание стало разнообразным и полезным
  • После стресса стала быстрее отходить
  • Апатия и плохое настроение отступили, появился вкус к жизни
  • Появилось сексуальное желание
  • Исчезли одышка и чувство усталости
  • Начала возвращаться к любимому делу и успешно сочетать его с материнством

✔ Команда докторов превентивной целостной медицины


✔ Опыт более 12 лет консультирования в сфере здоровья


✔ Команда Nikolife с высшим медицинским образованием, обучалась в Detox Coaching, PreventAge, International School of MicroNutrition, IPHM


✔ Постоянная практика и регулярное повышение квалификации на курсах


✔ Направления команды: семейная медицина, терапия, холистическая медицина, диетология, нутрициология, неврология, гинекология